Tre personer springer på spång genom skog och myrmark

Träning i naturen

Rörelse, energi och välmående

Här finns alla möjligheter att hålla igång – oavsett nivå eller årstid. Spring längs natursköna leder, träna teknik på rullskidor eller inlines, eller ta ett pass i vårt X-gym som är öppet året runt. Här kombineras rörelse, natur och välmående.

Traillöpning – i skog och över myr

Utmanande stigar, tung kupering och lättlöpta tallhedar väntar dig i en varierad och storslagen natur. Här springer du över vidsträckta myrar och mjuka skogsstigar med skonsamt underlag – mitt i stillheten.

Rullskidor/inlines – åk skidor 365 dagar om året

Slipa tekniken, bygg styrka och håll igång åkningen året runt. Med rullskidor byter du snö mot asfalt och fortsätter utvecklas även under sommaren. Vi hjälper dig att komma igång så att du är redo när vintern kommer.

X-Gym – maskinpark, cardiodel och friviktsyta

Ett välfyllt gym med en träningsyta på hela 280 kvadratmeter! Här hittar du allt du behöver för att ta din träning till nästa nivå, från stor maskinpark till cardiodel och friviktsyta.