Upplev traillöpning här i Orsa Grönklitt
Från anläggningen når du ett stort antal märkta leder och omärkta stigar som tar dig rakt ut i skogen. Oavsett om du är erfaren traillöpare eller vill testa något nytt finns här terräng som passar alla nivåer.
På Längdcentrum hjälper vi dig att hitta rätt utrustning för löpning i ojämn terräng – från skor med bra grepp till funktionella plagg för alla väder.
Traillöpning handlar inte bara om fart och höjdmeter. Det är också ett sätt att rensa tankarna, hitta fokus och uppleva naturen på riktigt. Här lämnar du vardagen bakom dig och låter stegen ta dig fram genom skog och fjällnära landskap.
Skyltningen för våra traillöpningstigar sitter uppe från mitten av maj till mitten av oktober.
Våra leder
Nybörjartips för traillöpning
-
Börja med kortare turer för att vänja kroppen vid kuperat underlag.
-
Försök att ha fötterna landande rakt under kroppen.
-
Håll tyngden något mer mot framdelen av foten.
-
Lyft blicken och se hindren i tid.
-
Slappna av i axlarna och håll bröstet upprätt.
-
Ta något kortare steg för bättre balans och kontroll i terrängen.